1. Новые складчины (Клуб Складчик) Показать еще

    16.01.2018: Пресеты для фотообработки и кинематографические плагины (Chrishtian Mate)

    16.01.2018: Фотография. Уроки мастера (Петр Фисун)

    16.01.2018: SMM-менеджер (Гильдия Развития)

    16.01.2018: Как маркетинговое семантическое ядро дает трафик, заявки и продажи? (Дмитрий Шевцов)

    16.01.2018: Как бесплатно продвинуть аккаунт вконтакте через Telegram (Максим Калашник)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор (Клуб Складчик) Показать еще

    16.01.2018: Adobe Photoshop. Базовый курс (Александр Сераков)

    14.01.2018: Геометрия (Videouroki) 7-11 класс

    13.01.2018: Колесо новолуний. Луна белой дороги (Лариса Кузнецова-Фетисова)

    13.01.2018: Интенсив «Госзакупки»

    11.01.2018: Онлайн курс "Регламенты в компании"

  4. Сбор взносов (Клуб Складчик) Показать еще

    10.01.2018: SEO Рывок (Павел Шульга)

    10.01.2018: Скетчбук, который научит вас рисовать (Робин Ланда)

    09.01.2018: Sherlock - научись понимать носителей языка (Онлайн школа живого Английского)

    09.01.2018: Хулиганские стежки. Основные приёмы художественной вышивки животных (Алина Берёзкина)

    09.01.2018: Как оценить масштаб указаний радикса? (Алексей Голоушкин)

Доступно Встaвaй рaнo! Успевaй бoльше и спи лучше! (Светлана Гончарова)

Тема в разделе "Дети и родители", создана пользователем Злата, 26 мар 2016.

Цена:
4663р.
Взнос:
391р.

Список участников складчины:

1. Злата
2. Tusik 3. Isumrud23
    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 3/13
Оценить эту складчину: /5,
  1. 26 мар 2016
    #1
    Злата
    Злата Организатор Организатор

    Встaвaй рaнo! Успевaй бoльше и спи лучше! (Светлана Гончарова)

    [​IMG]
    Не можете по утрам оторвать голову от подушки?

    Постоянно везде опаздывает по утрам?
    Злоупотребляете кофе, чтоб почувствовать себя бодрее?
    Вечером не можете заснуть, а утром не можете проснуться?

    Если вы хотите научиться вставать рано, если хотите наладить свой распорядок дня и успевать больше, если хотите наконец-то начать высыпаться и при этом тратить меньше времени на сон, - марафон-тренинг «Встaвай рaно!» как раз для вас!

    Я не буду давать вам советы, найденные в интернете или книгах. Я расскажу вам о том, что реально помогло мне самой (и сотням моих студенток) научиться вставать рано!

    Я сама встаю в 5 утра уже два года подряд: и в будни, и в выходные, и даже в отпуске.

    Я успеваю работать и заботиться о доме, двух детях и муже. При этом я замечательно себя чувствую, тратя на сон всего 7.5 часов.

    Я самый настоящий практик раннего подъема подъема и дам вам только практические действенный рекомендации о том, как вставать рано.

    Для кого этот тренинг?
    Тренинг поможет всем, кто действительно хочет научиться вставать рано. Я изначально работаю с самой сложной группой людей - с мамами маленьких детей. У мам больше всего обязательств и самое большое количество жизненных ограничений. Но именно такой, «встающей рано мамой» являюсь я сама. Поэтому, приглашаю на тренинг конечно, во-первых, мам! Но буду рада поработать так же и с папами. А так же со всеми мужчинами и женщинами, которые хотят научиться вставать рано.

    Главное условие, которому должны соответствовать все участники - это наличие жгучий желания вставать рано! И готовность четко и последовательно выполнять практические задания, которые я буду давать на тренинге.

    Если вы хотите научиться вставать рано: готовы действовать и предпринять усилия, чтоб этому научиться - милости прошу вас на тренинг! Залог успеха — это ваша работа над собой!

    Зачем вставать рано?
    ЗДОРОВЬЕ
    • У вас появится время на утреннюю гимнастику.
    • Вы будете лучше чувствовать себя физически. Станете бодрее и энергичнее.
    • Ваш сон ночью станет крепче, и вы забудете про бессонницу.
    • Вы будете лучше выглядеть, так как сможете полноценно отдыхать и восстанавливаться за ночь. Вы дольше сохраните молодость.
    • Вы станете употреблять меньше кофеина, что благотворно отразится на вашем здоровье.
    • Вы перестанете кушать по ночам, так как ночью будете крепко спать. А значит, вы начнете худеть!
    • Вы начнете бегать по утрам!
    ЭФФЕКТИВНОСТЬ

    • Вы будете тратить на сон меньше времени. К вашей активной жизни добавиться несколько лет.
    • Вы больше успеете сделать за день!
    • Вам больше никогда не нужно будет высыпаться — ваш организм будет работать, как часы — в будни, выходные и по праздникам. Вы всегда сможете быть активными и готовыми к новым победам или приключениям.
    • К полудню вы уже будете успевать переделать КУЧУ важных дел и по работе, и по дому.
    • Утром вам будет проще проявить эффективность в работе, чем по ночам.
    • Вы первыми узнаете все новости и возможности, и сможете первыми прореагировать.
    • Ваша голова начнет соображать лучше и быстрее.
    • Вы сможете работать не до 18 или 19, а до 15 или 16 — так как ваш полноценный рабочий день начинается раньше, чем у других.
    ХОРОШИЕ ОТНОШЕНИЯ

    • Вся ваша семья перестанет опаздывать, и день будет начинаться в хорошем настроении.
    • Ваш муж (жена) станет приходить с работы раньше и уделять вам больше внимания и времени.
    • По вечерам вы сможете полностью концентрироваться на общении.
    • с семьей, так как вы уже успели поработать за день как следует.
    • Вы узнаете все прелести секса в 6.00!
    • Вам всегда будет, чем удивить друзей.
    • У вас всегда будет отличный навык, которому вы можете научить других!
    ПОРЯДОК В ЖИЗНИ И РАБОТЕ

    • Вы забудете о спешке во время сборов на работу и детей в школу.
    • Утром вы сможете спланировать грядущий день еще до того, как вы окунетесь в обычную беготню и суматоху.
    • У вас появится утром время на общение с Богом, ведение дневника и вдохновляющее чтение.
    • Вы сможете, как следует, привести себя в порядок с утра.
    • Вы успеете приготовить еду на весь день вперед.
    • Ваша карьера пойдет вверх, так как вы будете успевать больше других и первыми ловить благоприятные возможности.
    УДОВОЛЬСТВИЕ

    • У вас будет ваше личное время в тишине, пока вся семья спит.
    • Ваше утро всегда будет проходить в хорошем настроении.
    • Вы увидите множество изумительный рассветов, услышите, как птицы встречают солнце, и вдохнете свежий воздух раннего утра!
    • Вы полюбите утро :) и утреннего себя.
    • Вы сможете позволить себе «присесть» днем – позволить себе полноценный отдых, сон или прогулку (ведь вы уже много успели за день!).
    • Вам будет, чем гордиться! Ведь ранний подъем станет частью вашей жизни. Ваша самооценка ощутимо повысится.

    Продажник:

     

Участники складчины Встaвaй рaнo! Успевaй бoльше и спи лучше! (Светлана Гончарова) смогут написать отзыв