1. Новые складчины (Клуб Складчик) Показать еще

    24.02.2018: Размытие фона (Юрий Козлов)

    24.02.2018: Как зарабатывать 100000 в неделю торгуя Китайским товаром (Андрей Шарков)

    24.02.2018: Та самая обработка. Adobe Photoshop (Юрий Козлов)

    24.02.2018: Как зарабатывать 170 000 рублей в месяц в интернете новичку (Алексей Шматов)

    24.02.2018: [armyhelp.ru] Как зарабатывать 300 000 рублей в месяц на консультировании призывников

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор (Клуб Складчик) Показать еще

    22.02.2018: Системно-векторная психология - 1 уровень [Повтор]

    22.02.2018: Билл Вильямс: подсчёт волн Эллиотта по системе Profitunity

    22.02.2018: Курс "Говоритика" от Надежды Счастливой( Happy Hope)

    21.02.2018: Осознанность и медитации

    20.02.2018: Я хочу БИТЬ! 2.1 + обновления до 2.2 и 2.3

  4. Сбор взносов (Клуб Складчик) Показать еще

    19.02.2018: Как стать женщиной на миллион (Ирина Ляхова)

    19.02.2018: Получение саженцев винограда своими руками-просто и надежно по старинному методу(Александр Рыкалин)

    18.02.2018: Мама, не уходи! (Людмила Шарова)

    17.02.2018: Грани дозволенного (Ирина Терентьева)

    17.02.2018: Авторская ретушь и тонирование 2018 (Сергей Гаварос)

Открыто

Уличный ММА за 60 минут. Бойцовская программа.

Тема в разделе "Курсы самообороны", создана пользователем Менеджер, 3 сен 2017.

Цена:
57р.
Взнос:
40р.

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
  1. 3 сен 2017
    #1
    Менеджер
    Менеджер Организатор Организатор

    Уличный ММА за 60 минут. Бойцовская программа.

    Этот видеокурс также для вас, всех желающих стать увереннее, сильнее, боевее! Здесь 3 важных раздела: специальная физическая подготовка бойца, отработка ударов, и борьба (упражнения, захваты).

    Сейчас ММА - самый популярный вид единоборств и, пожалуй, самый практичный и реалистичный способ справиться с одним обидчиком!) ММА переводится как mixed martial arts, смешанные боевые единоборства. Это значит, что ММА впитало в себя все эффективные единоборства. Спасибо Фёдору Емельяненко и Конору Макгрегору за привлечение интереса к единоборствам! Простая понятная программа также для всех желающих, чтобы стать увереннее, сильнее, боевее!))

    В курсе 3 важных раздела:
    1. специальная физическая подготовка бойца - всего 6 упражнений на каждый день, и вы в боевой форме!
    2. Отработка ударов - какие удары самые нокаутирующие, и как их сделать мощными. Тренировка на боксерских лапах и работа в паре.
    3. Борьба. Основные захваты и защита от них. Борцовские упражнения.


    • Цели и задачи
      Научиться лучшим приемам из единоборств ММА для самообороны и улицы
    • Необходимые знания
      Минимальное представление о единоборствах и уличном рукопашном бое
    • Целевая аудитория
      Женщины и мужчины активные и независимые

    [​IMG]
    Максим Степанов - тренер по самообороне и мма
    Известный тренер по самообороне и боевым единоборствам. Стаж тренерской работы более 25 лет. образование МГАФК и РГУФК. Создатель клуб самооборона 100 %. Эксперт на телеканалах. Автор книг и публикаций в СМИ.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.

     

Участники складчины Уличный ММА за 60 минут. Бойцовская программа. смогут написать отзыв