1. Новые складчины (Клуб Складчик) Показать еще

    26.09.2018: Набор пресетов Лайтрум от фотографа Natalia Burnashkina (Наталья Бурнашкина)

    26.09.2018: Видеоурок по Осенней тонировке (Олеся Смирнова)

    26.09.2018: Эталонное состояние (Андрей Ушков)

    26.09.2018: Технология безоперационной коррекции форм и черт лица и омоложения (Этель Аданье)

    26.09.2018: Управление собой (Анна Вялых)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор (Клуб Складчик) Показать еще

    26.09.2018: Набор пресетов Лайтрум от фотографа Natalia Burnashkina (Наталья Бурнашкина)

    26.09.2018: Роман Милованов - новый архив книг (почти 1500 шт.)

    25.09.2018: Детский английский

    25.09.2018: Обучение школьников английскому языку

    24.09.2018: Практический курс "База" по построению товарного бизнеса (Заали Джоджуа)

  4. Сбор взносов (Клуб Складчик) Показать еще

    25.09.2018: Самая быстрая обработка (от 2-4 минут/фото) фотографий (Валентин Христич)

    21.09.2018: Осенний гардероб (Анна Московцева)

    19.09.2018: Чизкейк груша / Горгонзола (Виктория Мельник)

    18.09.2018: Денежный Ютубер. Пакет Практик (Алексей Лукьянов)

    18.09.2018: Форум Бизнес на Amazon (Игорь Кустов)

Открыто

Теория и практика рукопашного боя | Theory and Practice of Hand-to-hand Combat (Катанский С.А.)

Тема в разделе "Курсы самообороны", создана пользователем Закир, 14 сен 2018.

Цена:
3201р.
Взнос:
232р.

Список участников складчины:

1. Закир 2. Злата
    Тип: Стандартная складчина
  1. 14 сен 2018
    #1
    Закир
    Закир Член клуба Член клуба

    Теория и практика рукопашного боя | Theory and Practice of Hand-to-hand Combat (Катанский С.А.)

    [​IMG]
    Как давно подмечено, что проведение в бою техники удара занимает намного меньше времени, чем использование техники бросков. Особеннохорошо применять удары в обороне против нескольких атакующих, когда защищающийся испытывает дефицит времени. Но если противник вошел в плотный контакт, его нужно валить на землю применяя технику бросков. Но в положении лежа на земле, тоже не прекращается поединок и для нейтрализации противника нужно владеть болевыми и удушающими приемами. Тому как побеждать противника из любого положения и с применением различных приемов посвящена эта книга.



    В ней два раздела, первый теоретический, включающий 9 глав в которых происходит знакомство читателей с подробной историей развития рукопашного боя, с педагогическими методами обучения и воспитания, с основами планирования и организацией учебного процесса. Также описаны способы физической и тактической подготовок, опубликована подробная классификацией и систематикой обширного технического арсенала. Во второй части книги, которая получила название практический курс обучения описана техника ударов различными частями тела, техника бросков, болевых и удушающих приемов, входящих в систему спортивного рукопашного боя. Курс обучения рассчитан на пять лет, он расписан по особому алгоритму, на одном занятии изучается ударная техника, на другом приемы спортивной борьбы, как в положении стоя, так и положении лежа. Такое по раздельное изучение биомеханически разных по навыкам исполнения технических действий, позволяет осваивать их более качественно и быстро подготавливать разностороннего бойца, способного сражаться используя любые технические навыки. Книга универсальна, она написана в форме поурочного плана простым и понятным для любого контингента читателей языком, хорошо проиллюстрирована, в ней более 5000 рисунков. Этот большой методический труд будет одновременно полезен как справочный материал для тренеров и спортсменов и как готовый конспект практических занятий. Как показывает практический опыт его можно использовать в многолетнем процессе обучения на различных кафедрах физического воспитания, как в военных, так и гражданских в вузах, а так же в детских спортивных школах, патриотических клубах и т.д. Кроме этого подобная книга может послужить хорошим подарком специалисту в области единоборств любого уровня.
    Продажник:
     

Участники складчины Теория и практика рукопашного боя | Theory and Practice of Hand-to-hand Combat (Катанский С.А.) смогут написать отзыв