1. Новые складчины Показать еще

    18.11.2018: Ректификация времени рождения. Часть 1 (Александр Евтюхин, Тамара Юдина)

    18.11.2018: Для лица ( Виктория Кушнарева)

    18.11.2018: Все секреты стройности, красоты и здоровья (Лана Ши)

    18.11.2018: Красная нить. Силы защиты. Технология для Души (Йегуда Берг)

    18.11.2018: Предновогодний марафон. Новая - Я (Лана Ши)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    17.11.2018: Путешествуем по Китаю круглый год [Cеминар] (Юрий Федоров)

    17.11.2018: [Игрушки] По тропинке топ-топ...

    17.11.2018: ПРАвильная кухня - ПРАвильные технологии [Кулинария]

    17.11.2018: Миофасциальные меридианы: Глубинная фронтальная линия 1. (Т.Маерс)

    16.11.2018: [Повтор] Домашняя аптечка от известно натуропата

  4. Сбор взносов Показать еще

    14.11.2018: [Кукла] Озорная Непоседа

    14.11.2018: [Тедди] МК мишка тедди

    14.11.2018: [Игрушки] Розалия де Свинья (Анастасия Голенева)

    14.11.2018: [Тедди] Видео-курс по выкройке и оформлению тедди питомца

    14.11.2018: [Куклы] Будуарная кукла "Девчушка в стиле БОХО" (Анастасия Голенева)

Открыто

Теория и практика рукопашного боя | Theory and Practice of Hand-to-hand Combat (Катанский С.А.)

Тема в разделе "Курсы самообороны", создана пользователем Закир, 14 сен 2018.

Цена:
3201р.
Взнос:
232р.

Список участников складчины:

1. Закир 2. Злата
    Тип: Стандартная складчина
  1. 14 сен 2018
    #1
    Закир
    Закир Член клуба Член клуба

    Теория и практика рукопашного боя | Theory and Practice of Hand-to-hand Combat (Катанский С.А.)

    [​IMG]
    Как давно подмечено, что проведение в бою техники удара занимает намного меньше времени, чем использование техники бросков. Особеннохорошо применять удары в обороне против нескольких атакующих, когда защищающийся испытывает дефицит времени. Но если противник вошел в плотный контакт, его нужно валить на землю применяя технику бросков. Но в положении лежа на земле, тоже не прекращается поединок и для нейтрализации противника нужно владеть болевыми и удушающими приемами. Тому как побеждать противника из любого положения и с применением различных приемов посвящена эта книга.



    В ней два раздела, первый теоретический, включающий 9 глав в которых происходит знакомство читателей с подробной историей развития рукопашного боя, с педагогическими методами обучения и воспитания, с основами планирования и организацией учебного процесса. Также описаны способы физической и тактической подготовок, опубликована подробная классификацией и систематикой обширного технического арсенала. Во второй части книги, которая получила название практический курс обучения описана техника ударов различными частями тела, техника бросков, болевых и удушающих приемов, входящих в систему спортивного рукопашного боя. Курс обучения рассчитан на пять лет, он расписан по особому алгоритму, на одном занятии изучается ударная техника, на другом приемы спортивной борьбы, как в положении стоя, так и положении лежа. Такое по раздельное изучение биомеханически разных по навыкам исполнения технических действий, позволяет осваивать их более качественно и быстро подготавливать разностороннего бойца, способного сражаться используя любые технические навыки. Книга универсальна, она написана в форме поурочного плана простым и понятным для любого контингента читателей языком, хорошо проиллюстрирована, в ней более 5000 рисунков. Этот большой методический труд будет одновременно полезен как справочный материал для тренеров и спортсменов и как готовый конспект практических занятий. Как показывает практический опыт его можно использовать в многолетнем процессе обучения на различных кафедрах физического воспитания, как в военных, так и гражданских в вузах, а так же в детских спортивных школах, патриотических клубах и т.д. Кроме этого подобная книга может послужить хорошим подарком специалисту в области единоборств любого уровня.
    Продажник: