1. Новые складчины Показать еще

    20.11.2018: Русский Талант (Артём Егоров)

    20.11.2018: Покладистый ребенок и спокойная мама за 2 месяца (Екатерина Буслова) Пакет Эконом

    20.11.2018: Маникюр гель-лаком для самоучки Библия от А до Я, дизайн, роспись. 4 курса в 1 (Оксана Маляренко)

    19.11.2018: [Кукла] МК по кукле круглоличке (Юлия Костюк)

    19.11.2018: МК свитшот для куклы (Юлия Костюк)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    20.11.2018: Русский Талант (Артём Егоров)

    19.11.2018: Автоэлектрика

    19.11.2018: Флирт - основные принципы и готовые варианты (Надежда Семененко)

    19.11.2018: [2b-studio] С чего начать (Галина Шевченко)

    19.11.2018: [Opencart] Упрощенный заказ на Opencart 3.0

  4. Сбор взносов Показать еще

    16.11.2018: [Hellenca] Бисероплетение Дымчатые цветы

    16.11.2018: МК "Как избавиться от любой проблемы" (Татьяна Бахтиозина)

    16.11.2018: Профессиональная естественная ретушь портретов (Максим Басманов)

    14.11.2018: PDF инструкция: брошь или кулон "Медуза" (Анастасия Демидова)

    13.11.2018: Сам себе тренер: АНТИПЛАТО (Виктория Боровская)

Открыто

Сытый мозг - счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев (Рафаэль Келлман)

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Закир, 8 ноя 2018.

Цена:
501р.
Взнос:
109р.

Список участников складчины:

1. Закир
    Тип: Стандартная складчина
  1. 8 ноя 2018
    #1
    Закир
    Закир Член клуба Член клуба

    Сытый мозг - счастливый мозг. Еда лечит депрессию, тревогу и гнев (Рафаэль Келлман)

    [​IMG]
    Автор: Келлман Рафаэль

    Как дела у вашего мозга сегодня? Вы ясно мыслите? У вас приподнятое настроение? Работаете ли вы на пике возможностей, успешно справляясь с задачами? Ваш мозг позволяет вам сохранять спокойствие, бодрость и оптимизм? Или же вы чувствуете тревогу? Уныние? В голове будто туман? Ваш мозг словно противник, с которым необходимо постоянно сражаться? Вам нужны лекарства, чтобы стимулировать мозг или поднять настроение?

    Или вы уже принимаете препараты, но они не столь эффективны, как хотелось бы? Возможно, вас мучает вопрос, придет ли ваш мозг хоть когда-нибудь в норму. И вы все еще надеетесь проснуться однажды утром отдохнувшим и полным сил для нового дня.

    "Есть проверенный способ, который решит проблему - без лекарств, без побочных эффектов, без опасений, что препараты вдруг перестанут действовать. Я написал эту книгу, чтобы поделиться своими открытиями и помочь вам ежедневно ощущать спокойствие, энергичность, ясность ума и оптимизм. Я расскажу, как запустить работу вашего мозга на полную мощность." (Р. Келлман)

    Введение. Приготовьтесь улучшить свое
    самочувствие
    Нарастающий кризис в лечении мозга
    Целостный мозг
    Микробиомная революция
    Целостный человек
    Мое микробиомное путешествие. И ваше тоже…
    Лечение целостного мозга
    Часть I. Революция в медицине
    Глава 1. Что такое целостный мозг?
    Глава 2. Вы работаете не на 100 %? Признаки
    нарушения баланса в целостном мозге
    Глава 3. Новый взгляд на здоровье мозга
    Глава 4. Используйте свои гены по полной
    Часть II. Исцеляя целостный мозг
    Глава 5. "Мозг в голове" и "мозг в животе"
    Глава 6. Наблюдая за микробиомом
    Глава 7. Взаимосвязь стресса и щитовидной
    железы
    Глава 8. Стремление к целостности
    Часть III. Ваше четырехнедельное руководство по
    целостному мозгу
    Глава 9. Шаг первый: диета для вашего
    целостного мозга
    Глава 10. Шаг второй: ваш план супердобавок
    Глава 11. Шаг третий: пройдите обследование на
    скрытые заболевания щитовидной железы
    Глава 12. Шаг четвертый: активизируйте свое
    стремление к целостности
    Часть IV. Меню и рецепты
    Глава 13. Система питания для целостного мозга
    Глава 14. Рецепты для целостного мозга
    Ресурсы
    Примечания
    Благодарности

    Продажник: