1. Новые складчины Показать еще

    04.06.2020: Слово сильное, заговорное. Заговоры и их воздействие на человека (Анна Гаврилова)

    04.06.2020: Медитация на внутреннего ребёнка (Наталья Касарина)

    04.06.2020: Весенний набор из 13 медитаций (Наталья Касарина)

    04.06.2020: [Русские руны] Сила. Успех. Деньги. Вариант «Участие» (Надежда Тинская)

    04.06.2020: Дизайн машинной вышивки "Комплект ришелье" cut0016 [Embroideryshop]

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://skladchik.biz/threads/120080/
  3. Нужен организатор Показать еще

    04.06.2020: Слово сильное, заговорное. Заговоры и их воздействие на человека (Анна Гаврилова)

    04.06.2020: Медитация на внутреннего ребёнка (Наталья Касарина)

    04.06.2020: Весенний набор из 13 медитаций (Наталья Касарина)

    04.06.2020: [Русские руны] Сила. Успех. Деньги. Вариант «Участие» (Надежда Тинская)

    04.06.2020: Дизайн машинной вышивки "Комплект ришелье" cut0016 [Embroideryshop]

  4. Сбор взносов Показать еще

    01.06.2020: Домашняя обувь [Шкатулочка]

    28.05.2020: Тестируем базовые учебные навыки по ABLLS вехи A, B (Александр Надёжин)

    15.05.2020: Мое домашнее ателье. Аксессуары для порядка и удобства в рукодельной мастерской (Сильви Блондо)

    12.05.2020: [Школа «Платиновый Напёрсток»] Онлайн-курс «Лилия» (platinum_marathon)

    11.05.2020: Мастер-класс по вязанию игрушки "Рождественская Гномочка Анна" (Диана Пацкун)

Запись

[Smartfreedom] Живи, а не скроль (Екатерина Соловьёва)

Тема в разделе "Психология", создана пользователем hp4s, 14 май 2019.

Цена:
1700р.
Взнос:
232р.

Список участников складчины:

1. hp4s
Тип: Стандартная складчина
  1. 14 май 2019
    #1
    hp4s
    hp4s Организатор
    [Smartfreedom] Живи, а не скроль (Екатерина Соловьёва)
    [​IMG]

    Не можешь жить без телефона?

    Зависаешь в соцсетях, чатах и сайтах?

    Понимаешь, что это мешает твоей эффективности?

    Smartfreedom - это психологический квест для тех, кто:

    Не готов больше терять 2-3 часа в день на соцсети/чаты/новости

    Ощущает, что за это время можно выучить язык, обрести больше друзей, денег и здоровья. Реализовать то, что давно хотелось

    Хочет больше осознанности и контроля над своей жизнью в сети

    2 недели саморазвития, игры и общения с интересными людьми - старт 16 мая!

    Что ждет тебя в квесте?

    Поиск именно ваших причин зависания в сети
    Много интересных психологических практик. Групповых и индивидуальных
    Доступная информация о работе нашего мозга и психики
    Немного серьезных, а местами - грустных размышлений о себе и тех, кто тебя окружает
    Много фана и просто хорошего времяпрепровождения с единомышленниками
    Перспективы полностью изменить свою жизнь, потянув всего за одну привычку

    Чего здесь не будет?

    Сухой теории в формате лекций и пересказов умных книг
    Бешеной гонки по выполнению заданий. Для вдумчивой и глубокой работы будет запас времени
    Обязательных публичных отчетов и засорения ими своих соцсетей


    "Это не просто отказ от телефона.
    Квест дает шанс понять, что же нами движет, когда мы по привычке начинаем скролить экран.
    И чего на самом деле мы хотим в этот момент"


    Почему это работает?

    В основе заданий лежат современные подходы к индивидуальным и коллективным практикам, которые уже доказали свою эффективность:

    Принципы когнитивно-поведенческой и гештальт терапии - самые распространённые в мире направления психологического консультирования

    Метод ненасильственного общения, помогающий бережно взаимодействовать с собой и теми, кто нас окружает

    А также принципы лайф-коучинга, направленные на повышение уровня осознанности и ответвенности за свою жизнь