1. Новые складчины Показать еще

    21.05.2019: Подростки: что стоит за трудным поведением (Людмила Петрановская)

    21.05.2019: Детский психоанализ (Айтен Юран)

    21.05.2019: Продающая упаковка для коуч-группы. Пакет стандарт (Сергей Загородников)

    21.05.2019: Профайлинг в социальных сетях. Тариф эконом (Алексей Филатов)

    20.05.2019: Женщина и её Мама (Александр Давыдов) 2015

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://skladchik.biz/threads/83942/
  3. Нужен организатор Показать еще

    21.05.2019: Подростки: что стоит за трудным поведением (Людмила Петрановская)

    21.05.2019: Продающая упаковка для коуч-группы. Пакет стандарт (Сергей Загородников)

    21.05.2019: Профайлинг в социальных сетях. Тариф эконом (Алексей Филатов)

    20.05.2019: Секретный код молодости и здоровья (Екатерина Федорова)

    20.05.2019: Роспись на фарфоре (_savchenko_daria_)

  4. Сбор взносов Показать еще

    17.05.2019: [Udemy] Предметная фотография на телефон (Виталий Пестов)

    17.05.2019: Все про листья. Практика (Светлана Лансе)

    17.05.2019: ТапкиВсад (Александр Шахов)

    16.05.2019: Шокофлористика. Мак, роза, нарцисс, шоколад 4 в 1 (Tori Pteat)

    16.05.2019: Интенсивный курс Формула здорового тела. Остеопатические техники самокоррекции (Надежда Басюбина)

Открыто

Школа по переходу на растительное питание 2019 (ahims_a)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем nagiev, 15 мар 2019.

Цена:
3500р.
Взнос:
272р.

Список участников складчины:

1. nagiev 2. Natag
Тип: Стандартная складчина
  1. 15 мар 2019
    #1
    nagiev
    nagiev Организатор Организатор
    Школа по переходу на растительное питание 2019 (ahims_a)
    [​IMG]

    ЧТО ВХОДИТ В МОЮ ШКОЛУ ПО ПЕРЕХОДУ НА РАСТИТЕЛЬНОЕ ПИТАНИЕ
    В ходе обучения мы будем изучать следующие темы:
    ✅ Растительные продукты, которые должны быть в рационе, описание их полезных свойств, особенностей выбора и магазинами, где что купить
    ✅ Основы здорового растительного питания, как сбалансировать рацион, чтобы избежать типичных ошибок вегетарианцев
    ✅ Доступно и доказательно о вреде мяса, рыбы, яиц, молочных продуктов
    ✅ Чем заменить яйца, мясо, рыбу, все молочные продукты, как с точки зрения микро/макроэлементов и белка, так и с точки зрения вкуса
    ✅ Где брать белок, железо, кальций, витамин D, витамин В12 и другие важные нутриенты, макро и микроэлементы
    ✅ Контроль состояния организма на растительном питании, корректировка рациона, подбор БАДов
    ✅ Про вред сахара, способы избавления от этой зависимости, варианты замены
    ✅ Похудение и набор веса на растительном питании
    ✅ Гид по суперфудам: что, где, когда и зачем
    ✅ Спорные продукты: дрожжи, глютен, соя
    ✅ Секреты удачной выпечки без животных продуктов и сахара
    ✅ Что есть в путешествии, в гостях, в кафе, в нестандартных ситуациях
    ✅ Общение с родственниками, знакомыми, стадии принятия, особенности поведения
    ✅ Чем накормить невегетарианцев, чтобы было очень вкусно
    ✅ Секреты экономии времени на кухне на растительном питании: заготовки и планирование
    ✅ Натуральная и этичная косметика: как и где выбрать, как приготовить самой из подручных полезных ингредиентов, а также этичная одежда и обувь
    ✅ Пул ответов на часто задаваемые вопросы о растительном питании

    NEW!!!
    ➕Удобные шпаргалки с инфографикой. Все самые важные моменты курса: где брать белок и железо, что чем заменить, какие анализы надо сдавать и тд всегда будут у вас под рукой