1. Новые складчины (Клуб Складчик) Показать еще

    19.02.2018: Как всего за 1 день научиться зарабатывать на партнерских программах

    19.02.2018: Как выгодно продать себя работодателю, если нет необходимого опыта (Александр Товстоног)

    19.02.2018: Как выйти на рынок США

    19.02.2018: Руководство по диагностике и устранению проблем в Oracle

    19.02.2018: Поясничные боли - 2 (Константин Шарапов )

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор (Клуб Складчик) Показать еще

    19.02.2018: Руководство по диагностике и устранению проблем в Oracle

    17.02.2018: Онлайн-курс "Секс - гигант" (Михаил Рысак)

    13.02.2018: [Повтор] Я хочу БИТЬ! 2.1 + обновления до 2.2 и 2.3

    13.02.2018: [Повтор] [Infourok] Начальная школа. 3-4 классы

    12.02.2018: Домашняя машина для добычи денег (Тимур Исмагилов)

  4. Сбор взносов (Клуб Складчик) Показать еще

    15.02.2018: [Нетология] Контент-маркетинг: создание и реализация успешной медиастратегии (Николай Смирнов)

    15.02.2018: Словарные слова за 2 дня (Татьяна Джало)

    15.02.2018: Movie Colors. Кинематографичные экшены для Photoshop (Алексей Кузьмичев)

    15.02.2018: Видео-курс по вязанию крючком ковра «Эскимо» (Анастасия Ворошилова)

    14.02.2018: Инфопродукт №9 — Вода, болезни обезвоживания, Лимфа, Почки (Фролов Юрий)

Открыто

[Повтор]Снижение веса по-умному и как быстро убрать живот

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Менеджер, 4 мар 2014.

Цена:
3500р.
Взнос:
40р.

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
  1. 4 мар 2014
    #1
    Менеджер
    Менеджер Организатор Организатор

    [Повтор]Снижение веса по-умному и как быстро убрать живот

    Повтор несостоявшейся складчины
    [​IMG]
    Самое главное правило снижения веса гласит:
    Содержание подкожного жира в теле человека в гораздо большей степени зависит от того, сколько энергии тратит тело в течение дня (особенно во время отдыха). И в гораздо меньшей степени от того, чем и в каком количестве вы своё тело кормите.

    С этим трудно что-то поделать, ведь человеческий организм за тысячелетия эволюции научился эффективно противостоять таким вещам, как ограничения в питании и даже голод…

    Именно поэтому самыми важными задачами при снижении веса являются:

    1. Ускорение обменных процессов в теле. Именно это означает, что тело сжигает гораздо больше калорий даже в состоянии покоя.

    2. Смещение обмена веществ в сторону катаболизма. Катаболизм – это процесс получения энергии из питательных веществ, запасённых в теле. В нашем случае из жира!

    Зачастую проблема лишнего веса идёт рука об руку с проблемой выпирающего живота.
    Важно знать, что выпирающий живот - это далеко не всегда лишний жир в области мышц пресса. У него могут быть совсем другие причины: слабость поперечной мышцы живота, слабость диафрагмы, слабые мышцы спины и живота, слабые мышцы-стабилизаторы тела, плохая гибкость в определённых местах тела, образ жизни и профессия.

    Обратите внимание на это небольшое руководство, благодаря которому вы уже через неделю заметите явные улучшения в размере живота.

    Благодаря этому миникурсу с видеоприложением вы сможете

    [​IMG] Уменьшать обхват своей талии на несколько сантиметров в неделю

    [​IMG] Всего за несколько минут в день укрепить мышцы, подтягивающие живот

    [​IMG] Увеличить гибкость мышц, от которых напрямую зависит осанка и размер живота

    [​IMG] Внести в свою жизнь простые изменения, которые будут убирать живот сами по себе, как бы без вашего непосредственного участия

    Живот будет становиться всё более подтянутым и плоским. И вам не придётся тратить на это кучу времени. Достаточно уделять всего лишь 10 минут в день простым упражнениям и следовать несложным советам.


    Цена 3300р.+комиссия за перевод
     
    Последнее редактирование модератором: 18 дек 2015

Участники складчины [Повтор]Снижение веса по-умному и как быстро убрать живот смогут написать отзыв