1. Новые складчины Показать еще

    24.08.2019: Шикарные Свадебные Пресеты от Vicky Baumann (Lake and Forest Vol. IV) 2019 ХИТ!

    24.08.2019: [Академия Burda] Cарафан по мотивам Dolce & Gabbana (Алевтина Золотова)

    24.08.2019: ETpro.Gold Pro.Мозгоправ-Баланс мозговых полушарий

    24.08.2019: [Первый Фото Канал] Цветокоррекция в Capture One начало (Александр Старцев)

    24.08.2019: [Юниверс] Цифровое творчество. Графические планшеты, Photoshop & Illustrator (Александр Сераков)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://skladchik.biz/threads/83942/
  3. Нужен организатор Показать еще

    24.08.2019: [Академия Burda] Cарафан по мотивам Dolce & Gabbana (Алевтина Золотова)

    24.08.2019: [Первый Фото Канал] Цветокоррекция в Capture One начало (Александр Старцев)

    24.08.2019: [Юниверс] Цифровое творчество. Графические планшеты, Photoshop & Illustrator (Александр Сераков)

    23.08.2019: Мастер-класс по росписи матрешки. Пошаговый для среднего уровня (Ольга Расписная)

    23.08.2019: @повтор

  4. Сбор взносов Показать еще

    22.08.2019: [Лепка] Французский бульдог Джеки (artroombullibull)

    21.08.2019: Кожаный брифкейс, модель BDQ-25 [LetZ pattern]

    21.08.2019: Трудноизлечимые вегетативные боли. Мануальная диагностика и терапия (Игорь Атрощенко)

    21.08.2019: 6-недельная программа восстановления метаболизма. Меню и фитнес (Екатерина Йенсен)

    21.08.2019: Продающие вебинары от А до Я. Пакет «Мастер» (Виталий Кузнецов)

Доступно

Новый Домашний Тренинг от Ульянова Василия

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем AleksZand, 22 май 2015.

Цена:
2990р.
Взнос:
109р.

Список участников складчины:

1. AleksZand
Тип: Стандартная складчина
Оценить эту складчину: /5,
  1. 22 май 2015
    #1
    AleksZand
    AleksZand Организатор Организатор
    Новый Домашний Тренинг от Ульянова Василия
    Как накачать супер тело и стать НЕВЕРОЯТНО сильным,
    тренируясь в домашних условиях!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.


    Новая, супер мощная программа тренировок для развития
    всех мышц в домашних условиях!

    - Как накачать мышцы груди в домашних условиях
    - Как накачать руки в домашних условиях
    - Как накачать плечи в домашних условиях
    - Как накачать спину в домашних условиях
    - Как начать пресс в домашних условиях
    - Как накачать ноги в домашних условиях

    [​IMG]Новые супер видео уроки по каждому отдельному упражнению:

    - как правильно и эффективно выполнять упражнение
    - сколько делать подходов
    - сколько делать повторений
    - сколько отдыхать между подходами
    - какие ошибки при выполнении упражнений и как их избежать
    - как выполнять каждое упражнение в домашних условиях, не имея штанг и гантелей!

    [​IMG]Новая и самая последняя система питания для быстрого набора
    сухих мышц:

    - сколько раз в день питаться
    - список продуктов, которые нужно исключить
    - сколько потреблять белков
    - сколько потреблять углеводов
    - сколько потреблять жиров
    - полный список всех полезных продуктов для набора мышц
    - какие продукты дают энергию, а какие ее отнимают

    [​IMG]Впервые! Новые видео уроки по приготовлению пищи прямо
    с кухни:

    - как правильно готовить пищу, чтобы она оставалась полезной
    - какие методы приготовления нужно исключить
    - как готовить полезную еду так, чтобы она еще оставалась вкусной

    [​IMG]Новый жиросжигающий тренинг:

    - новая, улучшенная схема тренировок, направленных на создание рельефа мышц и избавления от лишнего веса

    [​IMG]Новые техники зверской мотивации к тренировкам!

    - как поставить цель, которая будет мотивировать к тренировкам
    - как легко заставить себя заниматься, когда очень не хочется, но надо
    - как развить в себе источник невероятно сильной энергии для тренировок (даже если работал весь день!)

    [​IMG]Новые интересные задания по развитию уверенности в себе!

    - секретные бонусы, которых раньше не было!

    [​IMG]И многое другое.
    Новое супер тело - это ключ к
    успешной и яркой жизни!