1. Новые складчины Показать еще

    14.07.2020: Комплект для Блайз. Выкройка и описание пошива (o_lg)

    14.07.2020: Мастер класс "Милая игрушка Жучок в зеленом горошке" (Евгения Амбарцумян)

    13.07.2020: [Pastryismagic] Бриошь. 3 вида (Нина Тарасова)

    13.07.2020: [Мама-терапия] Инвентаризация отношений. Тариф Эконом (Дарья Гинзбург)

    13.07.2020: Полный учебный курс «Инвестиционный портфель», 2019 (Сергей Спирин)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://skladchik.biz/threads/120080/
  3. Нужен организатор Показать еще

    14.07.2020: Комплект для Блайз. Выкройка и описание пошива (o_lg)

    14.07.2020: Мастер класс "Милая игрушка Жучок в зеленом горошке" (Евгения Амбарцумян)

    13.07.2020: [Pastryismagic] Бриошь. 3 вида (Нина Тарасова)

    13.07.2020: [Мама-терапия] Инвентаризация отношений. Тариф Эконом (Дарья Гинзбург)

    13.07.2020: Полный учебный курс «Инвестиционный портфель», 2019 (Сергей Спирин)

  4. Сбор взносов Показать еще

    11.07.2020: Мастер-класс по созданию куклы в смешанной технике «Сказочное дерево Потап» (Елена Лаврентьева)

    11.07.2020: Видео мастер-класс по созданию куклы «Лепрекон Вася» (Елена Лаврентьева)

    10.07.2020: Как привлечь изобилие (Лена Друма)

    10.07.2020: [Self Made Studio] Чистые стили - новый Self Made Class (Оля Слово)

    10.07.2020: [igorsakharov.online] Морская съемка парфюма (Игорь Сахаров)

Доступно

Новый Домашний Тренинг от Ульянова Василия

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем AleksZand, 22 май 2015.

Цена:
2990р.
Взнос:
109р.

Список участников складчины:

1. AleksZand
Тип: Стандартная складчина
Оценить эту складчину: /5,
  1. 22 май 2015
    #1
    AleksZand
    AleksZand Организатор
    Новый Домашний Тренинг от Ульянова Василия
    Как накачать супер тело и стать НЕВЕРОЯТНО сильным,
    тренируясь в домашних условиях!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.


    Новая, супер мощная программа тренировок для развития
    всех мышц в домашних условиях!

    - Как накачать мышцы груди в домашних условиях
    - Как накачать руки в домашних условиях
    - Как накачать плечи в домашних условиях
    - Как накачать спину в домашних условиях
    - Как начать пресс в домашних условиях
    - Как накачать ноги в домашних условиях

    [​IMG]Новые супер видео уроки по каждому отдельному упражнению:

    - как правильно и эффективно выполнять упражнение
    - сколько делать подходов
    - сколько делать повторений
    - сколько отдыхать между подходами
    - какие ошибки при выполнении упражнений и как их избежать
    - как выполнять каждое упражнение в домашних условиях, не имея штанг и гантелей!

    [​IMG]Новая и самая последняя система питания для быстрого набора
    сухих мышц:

    - сколько раз в день питаться
    - список продуктов, которые нужно исключить
    - сколько потреблять белков
    - сколько потреблять углеводов
    - сколько потреблять жиров
    - полный список всех полезных продуктов для набора мышц
    - какие продукты дают энергию, а какие ее отнимают

    [​IMG]Впервые! Новые видео уроки по приготовлению пищи прямо
    с кухни:

    - как правильно готовить пищу, чтобы она оставалась полезной
    - какие методы приготовления нужно исключить
    - как готовить полезную еду так, чтобы она еще оставалась вкусной

    [​IMG]Новый жиросжигающий тренинг:

    - новая, улучшенная схема тренировок, направленных на создание рельефа мышц и избавления от лишнего веса

    [​IMG]Новые техники зверской мотивации к тренировкам!

    - как поставить цель, которая будет мотивировать к тренировкам
    - как легко заставить себя заниматься, когда очень не хочется, но надо
    - как развить в себе источник невероятно сильной энергии для тренировок (даже если работал весь день!)

    [​IMG]Новые интересные задания по развитию уверенности в себе!

    - секретные бонусы, которых раньше не было!

    [​IMG]И многое другое.
    Новое супер тело - это ключ к
    успешной и яркой жизни!
     
    22 май 2015