1. Новые складчины Показать еще

    04.04.2020: Гениальная уборка: порядок в доме, голове и сердце раз и навсегда / 17 поток (Валентина Красникова)

    04.04.2020: Финансовый ключ. Психология денежного мышления. Октябрь (Анна Калантерная)

    04.04.2020: [Красный циркуль] Начните с буквы А (У. Баффет). Март 2020 (Лариса Морозова)

    04.04.2020: Метафорические ассоциативные карты в психокоррекции веса (Наталия Буравцова)

    04.04.2020: Курс для НЕидеальных родителей (Ирина Млодик)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://skladchik.biz/threads/83942/
  3. Нужен организатор Показать еще

    04.04.2020: Гениальная уборка: порядок в доме, голове и сердце раз и навсегда / 17 поток (Валентина Красникова)

    04.04.2020: Финансовый ключ. Психология денежного мышления. Октябрь (Анна Калантерная)

    04.04.2020: [Красный циркуль] Начните с буквы А (У. Баффет). Март 2020 (Лариса Морозова)

    04.04.2020: Метафорические ассоциативные карты в психокоррекции веса (Наталия Буравцова)

    04.04.2020: Курс для НЕидеальных родителей (Ирина Млодик)

  4. Сбор взносов Показать еще

    02.04.2020: [Игрушки] Снегурочка (Евгения Щедрина)

    02.04.2020: [Артилайк] Весенние фактуры. Вариант "Минимум" (Любовь Титова)

    02.04.2020: Базовый курс по истории искусства - 2019 (Анастасия Постригай)

    02.04.2020: Малоизвестные техники омоложения лица (Игорь Атрощенко)

    01.04.2020: Уроки биологии. Школьная программа для умных (Илья Колмановский)

Доступно

Новый Домашний Тренинг от Ульянова Василия

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем AleksZand, 22 май 2015.

Цена:
2990р.
Взнос:
109р.

Список участников складчины:

1. AleksZand
Тип: Стандартная складчина
Оценить эту складчину: /5,
  1. 22 май 2015
    #1
    AleksZand
    AleksZand Организатор
    Новый Домашний Тренинг от Ульянова Василия
    Как накачать супер тело и стать НЕВЕРОЯТНО сильным,
    тренируясь в домашних условиях!

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.


    Новая, супер мощная программа тренировок для развития
    всех мышц в домашних условиях!

    - Как накачать мышцы груди в домашних условиях
    - Как накачать руки в домашних условиях
    - Как накачать плечи в домашних условиях
    - Как накачать спину в домашних условиях
    - Как начать пресс в домашних условиях
    - Как накачать ноги в домашних условиях

    [​IMG]Новые супер видео уроки по каждому отдельному упражнению:

    - как правильно и эффективно выполнять упражнение
    - сколько делать подходов
    - сколько делать повторений
    - сколько отдыхать между подходами
    - какие ошибки при выполнении упражнений и как их избежать
    - как выполнять каждое упражнение в домашних условиях, не имея штанг и гантелей!

    [​IMG]Новая и самая последняя система питания для быстрого набора
    сухих мышц:

    - сколько раз в день питаться
    - список продуктов, которые нужно исключить
    - сколько потреблять белков
    - сколько потреблять углеводов
    - сколько потреблять жиров
    - полный список всех полезных продуктов для набора мышц
    - какие продукты дают энергию, а какие ее отнимают

    [​IMG]Впервые! Новые видео уроки по приготовлению пищи прямо
    с кухни:

    - как правильно готовить пищу, чтобы она оставалась полезной
    - какие методы приготовления нужно исключить
    - как готовить полезную еду так, чтобы она еще оставалась вкусной

    [​IMG]Новый жиросжигающий тренинг:

    - новая, улучшенная схема тренировок, направленных на создание рельефа мышц и избавления от лишнего веса

    [​IMG]Новые техники зверской мотивации к тренировкам!

    - как поставить цель, которая будет мотивировать к тренировкам
    - как легко заставить себя заниматься, когда очень не хочется, но надо
    - как развить в себе источник невероятно сильной энергии для тренировок (даже если работал весь день!)

    [​IMG]Новые интересные задания по развитию уверенности в себе!

    - секретные бонусы, которых раньше не было!

    [​IMG]И многое другое.
    Новое супер тело - это ключ к
    успешной и яркой жизни!