1. Новые складчины (Клуб Складчик) Показать еще

    20.02.2018: Секреты Шахерезады (Иссэт Котельникова)

    20.02.2018: Вебинар таро «Повешенный — Смерть» (Павел Дементьев)

    20.02.2018: Мини-курс Алгоритм Вашего Успеха "Деньги, профессия и бизнес" (Павел Дементьев)

    20.02.2018: Публичные выступления (Наталья Козелкова)

    19.02.2018: [IAB] Искусствовед и арт-менеджер 2018

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор (Клуб Складчик) Показать еще

    19.02.2018: [Повтор] Денежный поток из Whatsapp

    19.02.2018: (TheTunes.ru) Мастерская коммерческих треков 2.1 - Пошаговое создание Uplifting Trance трека.

    19.02.2018: Руководство по диагностике и устранению проблем в Oracle

    17.02.2018: Онлайн-курс "Секс - гигант" (Михаил Рысак)

    13.02.2018: [Повтор] Я хочу БИТЬ! 2.1 + обновления до 2.2 и 2.3

  4. Сбор взносов (Клуб Складчик) Показать еще

    15.02.2018: [Нетология] Контент-маркетинг: создание и реализация успешной медиастратегии (Николай Смирнов)

    15.02.2018: Словарные слова за 2 дня (Татьяна Джало)

    15.02.2018: Movie Colors. Кинематографичные экшены для Photoshop (Алексей Кузьмичев)

    15.02.2018: Видео-курс по вязанию крючком ковра «Эскимо» (Анастасия Ворошилова)

    14.02.2018: Инфопродукт №9 — Вода, болезни обезвоживания, Лимфа, Почки (Фролов Юрий)

Открыто

[Нина Рубштейн] Курс лекций "Пора бросить курить"

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Менеджер, 21 сен 2015.

Цена:
6600р.
Взнос:
72р.

Список участников складчины:

1. Сергей1981
    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 1/100
  1. 21 сен 2015
    #1
    Менеджер
    Менеджер Организатор Организатор

    [Нина Рубштейн] Курс лекций "Пора бросить курить"

    [Нина Рубштейн] Курс лекций "Пора бросить курить"

    ТОЛЬКО ДЛЯ ЧЛЕНОВ КЛУБА!

    Прошлые мною проведенные складчины на этого автора:
    https://skladchik.biz/threads/Новые-вебинары-Нины-Рубштейн.82662/
    и
    https://skladchik.biz/threads/Нина-...и-автора-книг-огромная-сборка-ч-повтор.74911/

    Курс лекций "Пора бросить курить"
    (10 занятий, видеозаписи)

    [​IMG]


    Любой симптом является средством защититься от сложных эмоциональных переживаний, если человек не умеет их пережить и интегрировать.

    Например, курение. У него целая куча "бонусов". Никотин снижает тонус мышц и делает человека вялым, и, таким образом, снижает агрессивность и "помогает" человеку жить в агрессивной для него среде, не замечая ущерба, который он постоянно терпит, и не реагируя на него.

    Курение перебивает чувство голода и другие потребности, и это очень эффективно, когда среда вокруг непитательна во всех смыслах слова: не чувствуешь потребностей - и слава богу, нет повода расстраиваться, что они не удовлетворены.

    При курении человек дышит глубже, чем обычно, и, таким образом, на самом деле, делает передышку между периодами, когда он сжат в комок и почти не дышит, чтобы ничего не чувствовать.

    И это все очень помогает человеку, который не знает как и не умеет жить в благоприятной для него среде.
    Попытки бросить курить усилием воли в таких случаях приводят к недолговременному результату, если человек не меняет свой образ жизни, и оплачиваются чувством вины и стыда за то, что "не хватило силы воли". Поскольку, как он думает, ему не хватает силы воли, чтобы выйти из неблагоприятных для него условий жизни, то такие попытки только привязывают его обратно к сигарете.

    У тех, кто не может бросить курить, нет проблем с силой воли. Они на силе воле существуют в условиях, которые для них разрушительны. У них есть проблема с удовольствием просто быть, жить, дышать полной грудью. И, для того, чтобы бросить курить, нужно научиться просто жить здесь-и-сейчас.

    Она-лайн курс "Пора бросать курить" состоит из 10 занятий, в которых в полном объеме даны техники саморегуляции, направленные на то, чтобы человек мог преодолеть любые формы зависимости.


    Стоимость курса: 6600 руб.

    Прошлые мною проведенные складчины на этого автора:
    https://skladchik.biz/threads/Новые-вебинары-Нины-Рубштейн.82662/
    и
    https://skladchik.biz/threads/Нина-...и-автора-книг-огромная-сборка-ч-повтор.74911/

    Эта так же пройдет в лучшем виде, вписываемся.

     
    Последнее редактирование модератором: 17 дек 2015

Участники складчины [Нина Рубштейн] Курс лекций "Пора бросить курить" смогут написать отзыв