1. Новые складчины (Клуб Складчик) Показать еще

    22.06.2018: Портретные пресеты Harsh от Allegra Messina (Lightroom)

    22.06.2018: Личная финансовая система (Дмитрий Богданов)

    22.06.2018: Очисти организм, похудей и забудь про лень с известным автором

    22.06.2018: Невероятные трэвэл пресеты от Jorden Tually (Lightroom)

    22.06.2018: Онкопротективные эффекты вит Д3: почему мнения специалистов разноречивы?

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор (Клуб Складчик) Показать еще

    22.06.2018: Очисти организм, похудей и забудь про лень с известным автором

    22.06.2018: Онкопротективные эффекты вит Д3: почему мнения специалистов разноречивы?

    22.06.2018: Обувь своими руками

    22.06.2018: Гинеколог отвечает на вопросы

    22.06.2018: Психотерапия онкопациентов – что могут сделать близкие?

  4. Сбор взносов (Клуб Складчик) Показать еще

    18.06.2018: Продажи коучинга от А до Я (Серебрякова Юлия, Манакина Светлана)

    17.06.2018: [Умница] Читаем с пелёнок

    17.06.2018: [Умница] Книжная разминка. Часть 1 и 2

    16.06.2018: Поперечный шпагат SPLIT 2 (Анастасия Завистовская)

    11.06.2018: Золотое трио молодости. Вторая ступень. Апрель 2018 (Елена Пятибрат)

Открыто

Колено бегуна

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Менеджер, 14 июн 2018.

Цена:
280р.
Взнос:
40р.

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
  1. 14 июн 2018
    #1
    Менеджер
    Менеджер Организатор Организатор

    Колено бегуна

    Травма колена — одна из самых частых среди бегунов.

    [​IMG]

    Боль в коленном суставе может просто не давать нормально жить, ходить и тем более бегать.

    Если вы бегаете несколько раз в неделю, вам необходимо знать о том, как уберечь колено от болезней, какие упражнения делать для укрепления коленного сустава, как правильно лечить травмы колена и какие популярные советы в интернете на самом деле бесполезны!

    Из этого курса «Колено бегуна» вы узнаете:

    • об устройстве колена и его функциях,
    • о том, что приводит к травмам,
    • о том, какое приземление сбережет ваши колени,
    • о том, как правильно укреплять коленный сустав,
    • о правильном лечении и восстановлении после травмы.
     

Участники складчины Колено бегуна смогут написать отзыв