1. Новые складчины Показать еще

    15.12.2018: Фундаментальный курс по обработке фотографий в Lightroom (Дмитрий Федотов)

    15.12.2018: Расширение сознания. Активация духовного потенциала (Екатерина Шапошникова (Ливанда))

    15.12.2018: Онлайн-курс по продвижению в Instagram (Николай Павлов)

    15.12.2018: [creativemarket] Рождественские огни на дерево / Christmas Trees Lights

    15.12.2018: Гид по обработке фотографий (iloshailosha)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор Показать еще

    15.12.2018: Расширение сознания. Активация духовного потенциала (Екатерина Шапошникова (Ливанда))

    15.12.2018: Создание 3d барельефа из фото для станков с чпу в программе ZBrush

    14.12.2018: Мастер-класс по автозвуку + классные бонусы

    14.12.2018: Школа Автозвука - С.Туманов., Проектирование и установка SQ и SQL систем

    14.12.2018: Нейропрограммирование 100. Архетипы / Экология отношений с собой, другими, Миром, Богом

  4. Сбор взносов Показать еще

    11.12.2018: [CryptoNet] Сверхприбыльный трейдинг на криптовалютах (Иван Коваль-Зайцев) 2018

    08.12.2018: [Family Tree] Навыки будущего (Виктория Шиманская)

    30.11.2018: Фитотерапия фитооздоровление при заболеваниях лор органов (Елена Корсун)

    29.11.2018: Скальпинг на основе чтения стакана и ленты (Елена Калашникова)

    13.11.2018: Сам себе тренер: АНТИПЛАТО (Виктория Боровская)

Доступно

Как Выковать Железный Кулак (Михаил Шилов)

Тема в разделе "Курсы самообороны", создана пользователем Юлик, 9 апр 2016.

Метки:
Цена:
2000р.
Взнос:
145р.

Список участников складчины:

1. Юлик
2. александрес
    Тип: Стандартная складчина
Оценить эту складчину: /5,
  1. 9 апр 2016
    #1
    Юлик
    Юлик Организатор Организатор

    Как Выковать Железный Кулак (Михаил Шилов)

    Как Выковать Железный Кулак

    [​IMG]
    И не удивительно, что у людей, которые только начинают свой путь в боевых искусствах, а так же и у тех, кто много лет посвятил тренировкам, но ничего кроме травм себе не заработал, у тех, кому каждое разбивание досок или кирпичей на соревнованиях или экзаменах - путь к ортопеду и в кабинет физитерапии, постоянно возникают различного рода вопросы, которые часто попадают в мой почтовый ящик:

    [​IMG]Как сделать свой кулак по настоящему крепким;

    [​IMG]Как избежать травм при укреплении кулака;

    [​IMG]Как перестать бояться разбивать доски, кирпичи и т.п.;

    [​IMG]Как ускорить время подготовки;

    [​IMG]Как сохранить подвижность и функциональность пальцев и кисти в целом;

    [​IMG]Какие конретно упражнения использовать при подготовке;

    [​IMG]Как не изуродовать кулак, превратив его в рога и копыта;

    [​IMG]Как заниматься укреплением кулака дома, в офисе, на работе, на природе и т.п.;

    [​IMG]Как вообще правильно заниматься укреплением кулаков;

    [​IMG]Как.....Почему.....Зачем......

    [​IMG]И много много других вопросов...

    А у тех, кто и вовсе не практикует занятия боевыми искуссвами, вопросы вообще могут не возникнуть. Несмотря на то, что многим бы хотелось уметь разбивать кулаком кирпич, редко кто в серьёз верит, что это для них реально достижимо, а, тем более, несложно. Однако, стоит только правильно подойти к вопросу, и всё станет реальным.

    Понятно, что без знания методологии, даже при наличии огромного желания и неограниченного времени, КПД тренировочного процесса весьма невысок... Более того, излишний фанатизм, не подкреплённый правильной программой действий, часто приводит к травматизму.

    Вот только несколько моментов, которые покажут причину Ваших возможных неудач, если Вы не обладаете правильными знаниями, навыками и методиками:

    [​IMG]Вы не можете выбрать время для занятий, так как считаете, что для этого нужно много времени;

    [​IMG]Вы не можете заниматься вне специального зала, так как плохо представляете, как можно заниматься практически в любом месте;

    [​IMG]Вы знаете над какими моментами нужно работать, но не понимаете, что именно для этого нужно делать;

    [​IMG]Вы понимаете конечную цель, но не представляете, как конкретно к ней двигаться;

    [​IMG]Вы не верите, что то, о чём вы мечтаете, реально достижимо;

    [​IMG]Вы хотели бы научиться, но не знаете, где взять информацию;

    [​IMG]Вы не знаете, на чём сделать акцент в вашей подготовке;

    [​IMG]Вы, как Вам кажется, попробовали всё, но результат слабый или никакой, а состояние ударных поверхностей ужасное - Вы в отчаяньи и потеряли мотивацию;

    [​IMG]И т.д. и т.п. (список причин просто огромен).