1. Новые складчины Показать еще

    19.03.2019: Нейромаркетинг социальных сетей [Яна Гусева]

    19.03.2019: Риторика публичного выступления (Наталья Козелкова)(2018)

    19.03.2019: Обновленный курс 10 мерок (Ирина Паукште)

    19.03.2019: Юбки (OКх2) (Ольга Кондратьева, Оксана Колесникова)

    18.03.2019: Ваша растяжка не знает границ (Самира Мустафаева)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://skladchik.biz/threads/83942/
  3. Нужен организатор Показать еще

    17.03.2019: Секреты “Вкусного” Общения с Успешными Мужчинами. ДИОР (Юлия Ланске)

    17.03.2019: [Повтор] Видео-курс по созданию выкроек методом наколки

    16.03.2019: По приглашению К-44

    15.03.2019: Полный курс дизайна упаковки

    15.03.2019: Copyland. Копирование лендингов с автоматической настройкой форм. [ZennoPoster]

  4. Сбор взносов Показать еще

    19.03.2019: Нейромаркетинг социальных сетей [Яна Гусева]

    16.03.2019: [Бизнес Молодость] Cпециальное предложение и бонусы на курс «Реальный Инстаграм 2.0» (К. Потапова)

    16.03.2019: [Гермополь] Расклад «Пентаграмма» (Алексей Игнатов)

    15.03.2019: Женское пальто с рукавом реглан, выкройка №378 (GRASSER)

    08.03.2019: Крой по системе 10 мерок - 2017 (Ирина Паукште)

Открыто

Как перестать тупить и начать (Ричард Ньютон,Шаа Васмунд) +Без стресса (М. Сторони)

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Racketa, 8 ноя 2018.

Цена:
598р.
Взнос:
131р.

Список участников складчины:

1. Racketa
    Тип: Стандартная складчина
  1. 8 ноя 2018
    #1
    Racketa
    Racketa Член клуба Член клуба
    Как перестать тупить и начать (Ричард Ньютон,Шаа Васмунд) +Без стресса (М. Сторони)
    Иногда мы чувствуем, что жизнь проходит, а мы так и не сделали то, о чем мечтали. Пока рев уносящегося прочь времени стоит в ушах, мы плывем по течению, размышляем и сомневаемся. Вдобавок мы еще и любим порассуждать о том, что хотели бы, могли бы или должны были сделать, чтобы изменить жизнь к лучшему.

    Эта книга о том, как начать что-то делать. Как перейти из пассивного состояния в деятельное, в котором все получается уже потому, что ты сделал первый шаг. Как взять контроль в свои руки, осознанно сделать шаг вперед, потом еще один – и направиться к своей цели.

    Хронический стресс самым негативным образом отражается на здоровье. В книге рассматриваются семь составляющих стресса, таких как воспаление, сбитые биоритмы, уровень кортизола и другие. Автор, врач по образованию, приводит простые, научно обоснованные приемы для борьбы со стрессом, рекомендации по режиму дня, сна и питания.