1. Новые складчины Показать еще

    01.04.2020: Teaching groups online with Zoom [Полина Кордик]

    01.04.2020: Уроки биологии. Школьная программа для умных (Илья Колмановский)

    01.04.2020: Собственник и менеджер: строим эффективный бизнес (Ассоциация независимых директоров)

    31.03.2020: Поваренок с пеленок: Как проводить время на кухне весело и с пользой (Анабель Вулмер)

    31.03.2020: Роспись ёлочных шаров (Дарья Савченко)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://skladchik.biz/threads/83942/
  3. Нужен организатор Показать еще

    01.04.2020: Teaching groups online with Zoom [Полина Кордик]

    01.04.2020: Уроки биологии. Школьная программа для умных (Илья Колмановский)

    01.04.2020: Собственник и менеджер: строим эффективный бизнес (Ассоциация независимых директоров)

    31.03.2020: Поваренок с пеленок: Как проводить время на кухне весело и с пользой (Анабель Вулмер)

    31.03.2020: Роспись ёлочных шаров (Дарья Савченко)

  4. Сбор взносов Показать еще

    29.03.2020: [Школа шитья нижнего белья] Корсетный боди (Алиса Ватуля)

    29.03.2020: [Шитье] Бюстгальтер «Итальянец» (Ольга Брянцева)

    29.03.2020: [Онлайн Школа Барберов № 1] Курс «Барбер 4 в 1» (Шон Рахимов)

    29.03.2020: Товарная машина (Виталий Окунев)

    29.03.2020: Цветочные стены: легко, просто, доступно ( Светлана Тихомирова, Альфия Нигматуллина)

Доступно

Как быстро накачать ягодицы не раскачав огромные ноги

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Юлик, 6 окт 2016.

Цена:
489р.
Взнос:
54р.

Список участников складчины:

1. Юлик
2. vIKulya 3. Sasha_lemur 4. ЕленаЯ
Тип: Стандартная складчина
Оценить эту складчину: /5,
  1. 6 окт 2016
    #1
    Юлик
    Юлик Организатор
    Как быстро накачать ягодицы не раскачав огромные ноги
    [​IMG]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.


    Я уверен, что Вы:

    Мечтаете заполучить стройные (не перекаченные) ножки, и при этом красивую, выпуклую, сексуальную попку. Но, возможно у вас "дилемма", и вы не знаете, что для этого нужно делать:

    • Какие упражнения?
    • К тому же, как их делать (техника выполнения)?
    • Сколько делать повторений?
    • Сколько делать подходов?
    • Сколько раз в неделю, нужно будет их тренировать?
    • По какой программе (схеме) тренироваться?
    • Как не дай бог не перекачать ноги?
    • Как убрать галифе?
    • Как правильно питаться, чтобы и попа росла и не появлялся целлюлит?
    • И множество других нюансов......
    ... возможно, вы уже начитались "советчиков" в сети интернет, и запутались, тем самым, не знаете, как вам теперь быть / что вам теперь делать ?!

    Быть может, вы уже тренируетесь, но результат оставляет желать лучшего?
    Выполняете множество различных упражнений, стараетесь выкладываться на все 100%, но ваша попа, увы, все равно не растет (или растет очень плохо) и вас это дико бесит ?! Хотите большего?

    http://nice-ass.steelsports.ru/wppage/kak-by-stro-nakachat-yagoditsy/​