1. Новые складчины (Клуб Складчик) Показать еще

    20.01.2018: Пять схем киноосвещения (Александр Носовский)

    20.01.2018: Распродажа видеокурсов Радислава Гандапаса 2017

    20.01.2018: Обучающий видеокурс по Visual Composer (2017)

    20.01.2018: Fashion Inspired Nude & Glamour Poses Bundle (Dan Hostettler)

    20.01.2018: Фотография как современное искусство: Автопортрет (Андрей Зейгарник)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://skladchik.biz/threads/83942/
    Скрыть объявление
  3. Нужен организатор (Клуб Складчик) Показать еще

    19.01.2018: Бизнес на Амазон. Saleshub. Как заставить листинг продавать? (Артем Коршун)

    17.01.2018: Коучинг с 100$ к 100.000$ версия 21.0 (PLATINUM версия) Последний коучинг Дмитрия Ковпака

    16.01.2018: Adobe Photoshop. Базовый курс (Александр Сераков)

    14.01.2018: Геометрия (Videouroki) 7-11 класс

    13.01.2018: Колесо новолуний. Луна белой дороги (Лариса Кузнецова-Фетисова)

  4. Сбор взносов (Клуб Складчик) Показать еще

    20.01.2018: Леди Фриланс (Валентина Молдованова)

    19.01.2018: SEO Рывок (Павел Шульга)

    18.01.2018: Прибыльная онлайн-школа (Александр Залогин)

    18.01.2018: Английский с Веginnеr (Николай Ягодкин)

    17.01.2018: Игры с мужчинами 2.0 продвинутая версия(Настя Плиско)

Открыто [Частичный повтор] Аудиогипноз - Избавьтесь от...

Тема в разделе "Курсы по психологии", создана пользователем Менеджер, 9 ноя 2014.

Цена:
1200р.
Взнос:
40р.

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

    Тип: Стандартная складчина
    Участников: 0/100
  1. 9 ноя 2014
    #1
    Менеджер
    Менеджер Организатор Организатор

    [Частичный повтор] Аудиогипноз - Избавьтесь от...

    Избавиться от перфекционизма

    Автор: Николай Никитенко
    Этот сеанс аудиогипноза поможет вам видеть не только либо "совершенное", либо "плохое". Это здорово – оценивать себя и других по высоким стандартам. Но в долгосрочной перспективе перфекционизм – проигрышная стратегия. Вам, вероятно, уже знаком стресс, беспокойство и, возможно, депрессия, которую она вызывает, а также напряжение, которое она может внести в отношения.
    Перфекционизм убивает радость достижения

    Если у вас есть перфекционистские надежды на себя, то Вы постоянно чувствуете недовольство или неудачи даже тогда, когда другие думают, что у вас все получилось великолепно. Вы можете обнаружить, что ваши перфекционистские надежды на других превратили вас в уродливого контролера, и что Вы постоянно чувствуете, что вас подвели и разочаровали.

    Неудивительно, что перфекционизм, как черта личности, – явный показатель клинической депрессии.

    Фокус в том, чтобы знать, когда требовать "все или ничего", а когда расслабиться и увидеть оттенки серого, чтобы можно было воздать должное себе и другим за усилия и попытки.

    Большинство вещей несовершенны!


    Подход к жизни, когда все, что не является абсолютным совершенством, считается катастрофой, также известен как "черно-белое" мышление. При "черно-белом" мышлении оттенков серого не существует. Либо то, либо другое. Знакомо?

    Беда в том, что жизнь состоит из оттенков серого. Если Вы все время ожидаете совершенства, то вас ожидает вечное разочарование, при котором будет страдать ваша самооценка.

    Потому что все могло бы быть сделано лучше в ретроспективе. Нил Армстронг мог бы сесть на Луну более элегантно, самый быстрый стометровый спринтер, мог бы оказаться на долю секунды быстрее, а сонеты Шекспира могли бы быть еще более лирическими!

    Скачайте аудиозапись гипноза "Избавьтесь от перфекционизма" прямо сейчас и начните получать гораздо больше радости от жизни.
     

Участники складчины [Частичный повтор] Аудиогипноз - Избавьтесь от... смогут написать отзыв