1. Новые складчины Показать еще

    13.07.2020: Мастер класс домик для животных "Вигвам" (hurma_brest)

    13.07.2020: Мастер класс "Домик для животных крючком" (hurma_brest)

    13.07.2020: Онлайн курс "Декор для атмосферных кадров" (Марика Шмидт)

    13.07.2020: Экшены для фотошоп (Юлия Зарх)

    13.07.2020: Как научиться делать из обычных фотографий волшебные (Маргарита Карева)

  2. Гость, если у Вас на каком либо сайте есть аккаунт с повышенным статусом, то и у нас вы можете получить соответствующий статус. Подробнее читайте здесь https://skladchik.biz/threads/120080/
  3. Нужен организатор Показать еще

    13.07.2020: Мастер класс домик для животных "Вигвам" (hurma_brest)

    13.07.2020: Мастер класс "Домик для животных крючком" (hurma_brest)

    13.07.2020: Онлайн курс "Декор для атмосферных кадров" (Марика Шмидт)

    13.07.2020: [Король говорит] Технология влияния и убеждения (Владимир Шопинский)

    13.07.2020: Живые Витамины: росточки для красоты и здоровья. Тариф Команда. Июль 2020 (Мэги Коломбо)

  4. Сбор взносов Показать еще

    11.07.2020: Мастер-класс по созданию куклы в смешанной технике «Сказочное дерево Потап» (Елена Лаврентьева)

    11.07.2020: Видео мастер-класс по созданию куклы «Лепрекон Вася» (Елена Лаврентьева)

    10.07.2020: Как привлечь изобилие (Лена Друма)

    10.07.2020: [Self Made Studio] Чистые стили - новый Self Made Class (Оля Слово)

    10.07.2020: [igorsakharov.online] Морская съемка парфюма (Игорь Сахаров)

Запись

99 тренировок до идеального тела. Модули 6-7 (Наталья Кузьмич)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Gerda, 21 мар 2020.

Цена:
4500р.
Взнос:
272р.

Внимание! Сбор взносов 14 Июль 2020 года

Список участников складчины:

1. Gerda 2. YanaHr
Тип: Стандартная складчина
  1. 21 мар 2020
    #1
    Gerda
    Gerda Организатор
    99 тренировок до идеального тела. Модули 6-7 (Наталья Кузьмич)
    [​IMG]


    6-7 модули
    Работаем на наращивание мышечной массы.
    Тренируем все тело, прорабатываем проблемные зоны. Правильно прогрессируем в нагрузках и весах, что позволяет придать мышцам хорошую округлость и рельеф. Активно подключаем кардио.
    Проработка всего тела, гармоничные пропорции, без раскачанных ног.

    Занятия дома по видео-урокам с минимальным инвентарем.
    Программа питания и консультация врача-диетолога.
    Поддержка и обмен результатами участников в личном кабинете.

    Почему стоит купить курс

    1. Уникальная методика, тренировки меняются вместе с вашим прогрессом, делайте то что работает лучшим образом на каждом шаге к идеальному телу.
    2. Массаж для улучшения результата (целлюлит, галифе на бедрах, дряблый живот).

    Что входит в курс

    Система видео-тренировок

    Тренировки в записи, занимайтесь в удобное время в удобном месте. Видео от начала и до конца с разминкой и заминкой. Достаточно нажать плей и не отвлекаться.
    Комплекс функциональных тренировок (включая круговые и супер-сеты) укрепляет все тело, ускоряет метаболизм, улучшает лимфоток, что важно для борьбы с целлюлитом.
    Программа питания

    Рацион разработанный профессионалами. Подбирается исходя из вашего веса и целей. Меню для веганов и вегетарианцев.
    Нет сухой грудке с гречкой! Только вкусная, сытная и разнообразная еда, от которой не будет «диетического голода».
    Консультация специалистов, поддержка и обратная связь

    Практикующий врач-диетолог, лектор колледжа бодибилдинга и фитнеса им. Бена Вейдера, Римма Дондуковская, ответит на вопросы по питанию, поможет скорректировать меню при необходимости.
    Общение с единомышленниками

    На курсе ты будешь не одна, соревновательный дух и взаимная поддержка дают больше сил и желания не отступать.
    Участницы общаются в чате, обмениваются результатами, делятся полезными советами.
    База знаний о здоровом образе жизни, уходе за телом, мотивации и полезные советы

    Все, что было сложным, станет простым и понятным. Прокачаем теоретические знания о здоровом образе жизни, научимся составлять рационы сбалансированного питания для себя и всей семьи.



    Подробнее на продающем сайте:
     
    21 мар 2020
  2. 12 июл 2020 в 12:06
    #2
    Gerda
    Gerda Организатор
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 4500 руб. Взнос с каждого участника: 272 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 14 Июль 2020 года
     
    12 июл 2020 в 12:06